Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on marraskuu, 2024.

HYVÄN HARJOITUKSEN RAKENNE

 HYVÄN HARJOITUKSEN RAKENTAMINEN   Jos karsitaan valmentajuuden oksistoa ja jätetään vain runko pitäisi valmentajan olla koko ajan matkalla otsikon mukaiseen tavoitteeseen. Matkani varrella olen suunnitellut ja toteuttanut lukuisia harjoitteita, joista koostuu harjoituskokonaisuus. Harjoituskokonaisuus suunnitellaan etukäteen tarpeiden mukaan ja yhdessä kokonaisuudessa pidetään mielessä se mitä ollaan harjoittelemassa. Tämän kirjoituksen rakenteena pidetään olettamusta, että jokainen pelaaja on ymmärtänyt ja toteuttanut ne pelaajien vastuulla olevat omatoimiset toimenpiteet ennen harjoitusta, näillä tarkoitan juurikin niitä osa-alueita, joita olen avannut aiemmassa kirjoituksessani PELAAJAN VASTUU -otsikolla.   Jotta hyvä harjoitus olisi mahdollinen pitää myös oppimisen ja oivaltamisen ilmapiiri olla luotuna ryhmän kanssa. Mikäli tässä on haasteita ei hyvä harjoitus ole mahdollista rakentaa. Ihminen on psyykis-fyysiskokonaisuus ja näitä kumpaakaan ei pysty harjoittamaan erikseen vaan m